|
|
||
|
منوی اصلی
موضوعات
مطالب اطلاعیه های سایت ( 15 ) مطالب جالب ( 160 ) آموزشی ( 160 ) کسب درآمد اینترنتی ( 0 ) پیامک های مناسبتی ( 4 ) اخبار کلاهبرداری ( 14 ) اخبار ( 137 ) فیلم تصویر تصاویر جالب ( 14 ) تصاویر ( 2 ) نرم افزار اسکریپت رایگان ( 2 ) نرم افزار رایگان ( 1 ) موسیقیپربازديدترين مطلب
لایسنس نود 32 رایگان(136822 بازديد)
دامنه رایگان com, org, net, info!!!(82461 بازديد)
علت جوش زدن پوست سر(78587 بازديد)
طرز حمام رفتن دختر ها و پسر ها(72047 بازديد)
تصاویر جالب(64541 بازديد)
دختران باردار زیر 18 سال به همراه عکس(63966 بازديد)
فقط یه زن یا مرد ایرانی میتونه ....(61678 بازديد)
مشت زیباترین مجری زن ایرانی به عرب ها (حرکت افتخار امیز)(61641 بازديد)
روان شناسی شخصیتی براساس تاریخ تولد(60589 بازديد)
اسکریپت رایگان فروش کارتهای شارژ و محصولات مجازی(56375 بازديد)
کنترل پنل هوشمند ارسال و دریافت پیام کوتاه(55377 بازديد)
حرکتی تامل برانگیز در قم-نمایش عکسهای بیحجاب دانشجویان(54239 بازديد)
مقایسه تصاویر فیس بوکی ایرانی ها(53816 بازديد)
تصاویر ۳بعدی و دکوراسیون داخلی(53303 بازديد) |
وزیر ارتباطات: اگر توانستیم محتوا را به میزبانی داخلی در شبکه ملی بگذاریم، دسترسی به اینترنت حذف میشود ایسنا نوشت: وزیر ارتباطات درباره این که آیا با راهاندازی شبکه ملی اطلاعات، اینترنت از حوزه ارتباطات بدون مرزی حذف میشود، گفت: این کار امکانپذیر نیست؛ اما اگر در آینده توانستیم تمام محتوای مورد نیاز را به میزبانی داخلی و در شبکه ملی اطلاعات بگذاریم، ممکن است دسترسی به اینترنت خود به خود حذف شود. رضا تقیپور - وزیر ارتباطات و فنآوری اطلاعات - در گفتوگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، با اشاره به اینکه شبکه ملی اطلاعات، شبکهای یکپارچه از مجموع تمامی شبکههای موجود در بخشهای مختلف اعم از صنعت، بازرگانی، علمی و مانند اینهاست، اظهار کرد: البته در این بستر روشهای دیگری برای تامین محتوا در نظر گرفته شده است که جهت ارایه آنها به کمک بخش خصوصی نیازمندیم. وی افزود: در حال حاضر دولت پای خود را از تمامی پروژهها در حوزه فنآوری اطلاعات و ارتباطات کنار کشیده است و تنها شبکههای مادر مخابراتی را در دست دارد و آن هم به این دلیل که زیرساختهای اصلی همیشه دولتی هستند تا با مدیریتی مبتنی بر قوانین و حاکمیت اداره شوند و همچنین باعث نوعی حمایت از بخشهای دیگر فعال در این حوزه شود که بدون هرگونه بار مالی اضافی به چرخه ارائه خدمات ارزش افزوده وارد شوند. نویسنده: مديريت تاریخ: جمعه 2 دي 1390 | rss | نظرات (0) |مشاهده : 14536 | ![]() ![]() ![]() ![]()
مهاتما گاندی میگوید: هفت چیز انسان را از پا در می آورد و هلاک می سازد 1- سیاست بدون شرف 2- لذت بدون وجدان 3- پول بدون کار 4- شناخت بدون ارزشها 5- تجارت بدون اخلاق 6- دانش بدون انسانیت 7- عبادت بدون فداکاری نویسنده: مديريت تاریخ: جمعه 2 دي 1390 | rss | نظرات (0) |مشاهده : 14357 | ![]() ![]() ![]() ![]()
در حال حاضر استفاده از مودم های wifi به علت قابلیت های زیاد و قیمت مناسبی که دارد بسیار رایج شده است اما با تمام خصوصیات مثبتی که دارد شاید بزرگترین ایراد که بتوان به آن گرفت و کاربران از آن گله مند هستند قدرت سیگنال این نوع مودم ها می باشد. این مودم ها به طور ایده آل در فضای باز تا شعاع 20 تا 25 متر یا حتی بیشتر را جواب گو هستند ولی تمام استفاده کننده کنندگان از این نوع مودم ها آن را داخل ساختمان استفاده می کنند که در این بین موانعی وجود دارد و اگر حتی در شعاع تحت پوشش مودم هم باشید وجود تنها 2 یا 3 دیوار در این میان قدت سیگنالی که شما در دستگاه مورد نظر دریافت می کنید را پایین خواهد آورد. اما ما به شما آموزش می دهیم که چطور با یک قوطی نوشابه ساده قدرت سیگنال را در جهت مورد نظر خودتان افزایش دهید و از هدر رفتن سیگنال در تمامی شعاع ها جلوگیری کنید . 1 – یک قوطی نوشابه را بردارید داخل آن را کاملا با آب تمیز کنید و خشک کنید
2- درب آن را جدا کرده و با یک تیغ کاتر انتهای آن را مطابق عکس ببرید
3– اما قسمت سر آن را به صورت نیمه ببرید تا از انتهای آن جدا نشود (مسئولیت استفاده صحیح از تیغ بر عهده شما است)
4 – سپس آلومنیوم بدنه را از وسط ببرید تا کاملا به صورت یک آلومنیم صاف در بیاید در قسمت ابتدایی قوطی به آن متصل باشد
5 – مطابق شکل آن را بر روی آنتن wifi قرار دهید.
انجام این کار باعث می شود که امواج شما در شعاعی که مد نظر شما نیست به هدر نرود و به جای آن امواج به سمت دلخواه شما هدایت شود و باعث می شود خط سیگنال دریافتی در دستگاه شما تا 2 خط افزایش یابد. نویسنده: مديريت تاریخ: جمعه 2 دي 1390 | rss | نظرات (0) |مشاهده : 15776 | ![]() ![]() ![]() ![]()
پسر: سلام،خوبی؟ مزاحم نيستم؟ دختر: سلام، خواهش می کنم asl plz ؟ پسر: تهران/وحيد/۲۶ و شما؟ دختر: تهران/ نازنين/ ۲۲ پسر: اِ اِ اِ ، چه اسم قشنگی! اسم مادر بزرگ منم نازنينه. دختر: مرسی! شما مجردين؟ پسر: بله. شما چی؟ ازدواج کردين؟ دختر: نه، منم مجردم. راستی تحصيلاتتون چيه؟ پسر: من فوق ليسانس مديريت از دانشگاه MIT آمريکا دارم. شما چی؟ دختر: من فارغ التحصيل رشتهي گرافيک از دانشگاه سُربن فرانسه هستم. پسر: wow چه عالی! واقعا از آشناييتون خوشحالم. دختر : مرسی. منم همين طور. راستی شما کجای تهران هستين؟ پسر: من بچهي تجريشم. شما چی؟ دختر : ما هم خونمون اونجاس. شما کجای تجريش می شينين؟ پسر: خيابون دربند. شما چی؟ دختر: خيابون دربند!؟ کجای خيابون دربند؟ پسر: خيابون دربند، خيابون...... کوچه...... پلاک......، شما چی؟ دختر: اسم فاميلی شما چيه؟ پسر: من؟ حسينی! چطور!؟ دختر: چی؟ وحيد تويی؟ خجالت نمی کشی چت می کنی؟ تو که گفتی امروز با زنت می خوای بری قسطای عقب موندهي خونه رو بدی! مکانيکی رو ول کردی نشستی چت می کنی؟ پسر: اِ، عمه ملوک شمائين؟ چرا از اول نگفتين؟ راستش! راستش! دیشب می خواستم بهتون بگم امروز با فريده....، آخه می دونين........... دختر: راستش چی؟ حالا آدرس خونهي منو به آدمای توی چت ميدی؟ می دونم به فريده چی بگم! پسر: عمه جان ! تو رو خدا نه! به فريده چيزی نگين! اگه بفهمه پوستمو میکّنه! عوضش منم به عمو فريبرز چيزی نمی گم! دختر: او و و و م خب! باشه چيزی بهش نميگم. ديگه اسم فريبرزو نياريا! راستی من بايد برم عمو فريبرزت اومد. بای پسر: باشه عمه ملوک! بای...... نویسنده: مديريت تاریخ: شنبه 3 دي 1390 | rss | نظرات (0) |مشاهده : 14602 | ![]() ![]() ![]() ![]()
نفس خود را هفت بار نکوهش کردم: اولین بار: هنگامی که می خواستم با پایمال کردن ضعیفان خودم را بالا ببرم. دومین بار: هنگامی که در مقابل کسانی که ناتوان بودند خود را به ناخوشی زدم. سومین بار: هنگامی که انتخاب را به عهده من گذاردند به جای امور مشکل امور آسان و راحت را بر گزیدم. چهارمین بار: هنگامی که مرتکب اشتباهی شدم و خود را با اشتباهات دیگران تسلی دادم. پنجمین بار: هنگامی که از ترس سر به زیر بودم و آن وقت ادعا می کردم بسیار صبور و بردبارم. ششمین بار: هنگامی که جامه خود را بالا می گرفتم تا با سختیها و ناملایمات زندگی تماس پیدا نکنم. هفتمین بار: هنگامی که در مقابل خدا به نیایش ایستادم وآنگاه سروده های خویش را فضیلت دانستم. نویسنده: مديريت تاریخ: شنبه 3 دي 1390 | rss | نظرات (0) |مشاهده : 14072 | ![]() ![]() ![]() ![]()
بحران اقتصادی کنونی برای خیلیها به یک نگرانی دائم تبدیل شده است. بعضی میتوانند این بلاتکلیفی جو اقتصادی را بدون استرس زیاد تحمل کنند و برای بعضی این مشکل به طرق مختلف بر کیفیت زندگی آنها اثر میگذارد، ازجمله روابط اجتماعی و عملکرد کاری آنها و فعالیتهایی که روزمره از آن لذت میبرند. در زیر به 10 راه موثر برای کنار آمدن با استرس ناشی از بحران اقتصادی اشاره میکنیم. 1. استرستان را بررسی کنید – سطح کلی استرستان را بررسی کنید و به هر علامت هشداردهنده مثل پایین آمدن انرژی، مشکل خواب، فشارعضلانی و سردرد، افزایش زمان نگران بودن، آسیبپذیری، مریض شدن و سایر نوسانات روحی خود دقت کنید. 2. روشهای مقابله ناسالم را محدود کنید – مراقب روشهای ناسالمی که برای کنار آمدن با این استرسها پیش میگیرید مثل مصرف بیشتر الکل یا کافئین باشید و آنها را محدود کنید. 3. رفتارهای بررسیکننده را محدود کنید – افزایش اضطراب ناشی از استرس مالی میتواند موجب شود که مدام حساب بانکیتان را چک کنید، اخبار اقتصادی را دنبال کنید، با مشاور مالیتان تماس بگیرید یا از دوستان و خانواده تایید بگیرید. خیلی مهم است که این رفتارها را محدودتر کنید زیرا اضطرابتان را رفتهرفته بیشتر میکند. 4. رویکردی متعادل داشته باشید – بخاطر نوسانات روزانه استرس پیدا نکنید درعوض رویکردی آیندهنگرانهتر داشته باشید. 5. از افکار منفی دوری کنید – افکار “مصیبتبار” که شامل فکرهایی مثل “هیچوقت نمیتوانم بازنشست شوم” یا “بچههام نخواهند توانست به دانشگاه بروند” و از این قبیل را تشخیص داده و با آنها مقابله کنید تا افکار واقعگرایانه متعادلتری پیدا کنید. 6. خودتان را دستکم نگیرید – بدانید که ما همیشه تواناییهای خودمان را برای مقابله با عوامل استرسزا دستکم میگیریم. این فرصت خوبی است که تواناییهای خودتان را برای کنار آمدن با استرس بیشتر بشناسید. 7. مثبت بمانید – وضعیت اقتصادی کنونی واقعاً بلاتکلیف است. با بالا رفتن اضطراب سختی تحمل این مشکلات بیشتر خواهد شد و باعث میشود که همیشه بدترینها و منفیترینها را ببینیم و نتایج محتمل مثبت را نادیده بگیریم. 8. به دنبال حامی و پشتیبان باشید – اضطراب موجب تنهایی و جدایی اجتماعی میشود. در زمانهای استرس و اضطراب باید به دنبال حامی باشید. میتوانید از دوستان و خانوادهتان کمک بگیرید یا برای مشاوره پیش روانشناس و مشاور بروید. 9. حل مشکل – اگر برای بودجه و خرج و مخارجتان مشکل دارید، میتوانید با مشاوره با بانک، یک برنامهریزی یا مشاور مالی مشکلتان را تاحدی رفع و رجوع کنید. 10. خودتان را قبل از هر چیز قرار دهید – در زمان استرس خیلی مهم است که برای خودتان اولویتبندی کنید. این یعنی خودتان را در بالاترین حد اولویت قرار دهید، از خودتان بیشترین مراقبت را انجام دهید، یعنی یک رژیمغذایی سالم داشته باشید، ورزش کنید، منفیگرایی را دور کنید و سعی کنید خوب بخوابید. نویسنده: مديريت تاریخ: شنبه 3 دي 1390 | rss | نظرات (0) |مشاهده : 14781 | ![]() ![]() ![]() ![]()
رئیس دانشگاه آزاد اسلامی تاکید کرد: سرگذشت دانشگاه آزاد اسلامی همانند زندگی فردوسی بوده و بارها مورد کم لطفی قرار گرفته و مظلوم واقع شده است. به گزارش خبرنگار مهر، عبدالله جاسبی در ششمین همایش معاونان دانشجویی دانشگاه آزاد اسلامی، با تاکید بر لزوم افزایش رضایتمندی و پاسخگویی مناسب به دانشجویان گفت: دانشجویان محور اصلی فعالیت های دانشگاه هستند و بدون دانشجویان، دانشگاه معنایی ندارد. وی وجود دانشجویان و جوانان بسیار در دانشگاه آزاد اسلامی را حائز اهمیت دانست و افزود: این دانشجویان و جوانان از انرژی مضاعفی برخوردار هستند که باید به شکل درست و صحیح تخلیه شود. جاسبی با اشاره به برنامه ریزی برای مصون نگه داشتن دانشجویان از آسیبهای روانی ـ اجتماعی، اظهار داشت: توسعه ورزش به خصوص ورزش همگانی سبب تضمین سلامت روح و روان دانشجویان است. وی افزود: پرخاش ها و تندروی های دانشجویان را نیز باید با نگاه پدرانه و برادرانه با ملایمت و ملاطفت و گفتار احسن و نیکو پاسخ داد. رئیس دانشگاه آزاد اسلامی اجرای سیستم مکانیزاسیون در تمام واحدها را خواستار شد و خاطرنشان کرد: مسئله مکانیزاسیون را جدی بگیرید چرا که سبب کاهش هزینه و وقت می شود و نقش بسیار اساسی در پیشرفت امور دارد. وی با اشاره به کنترل، نظارت خوابگاهها و همچنین نحوه پخت و توزیع غذا، خاطر نشان کرد: نظارت بر این موارد، بسیار مهم و حساس است که معاونان دانشجویی در واحدها باید به طور مرتب نظارت کنند. جاسبی در ادامه سخنان خود با اشاره به عدم استفاده از بخاری گازسوز در خوابگاههای دانشگاه آزاد، تاکید کرد: به هیچ عنوان نباید از بخاری گازی در خوابگاههای ملکی یا حتی خانه های اجاره ای از سوی دانشجویان استفاده شود. رئیس داشگاه آزاد اسلامی در ادامه گفت: از نقل و انتقالهایی که سبب تضعیف یک واحد و رشته می شود جلوگیری کنید و از طریق بومی سازی که اولویت دانشگاه است، میزان آن را کاهش دهید. وی با بیان اینکه اگر فعالیت تشکل های دانشجویی صحیح باشد، سبب منشأ خدمات می شود، گفت: به دنبال توسعه فعالیت های تشکل های دانشجویی واقعی باشید و از تشکل های فرمایشی تخریب گر که خوشبختانه هیچ جایی در دانشگاه آزاد اسلامی ندارند جداً پرهیز شود. جاسبی با اشاره به سرگذشت دانشگاه آزاد اسلامی که همانند زندگی فردوسی بوده است و بارها مورد کم لطفی قرار گرفته و مظلوم واقع شده است، اظهار داشت: خیلیها همچون عنصری، فردوسی را آزار دادند، اما پس از هزار سال از مرگ فردوسی، امیری فیروزکوهی شاعر گرانقدر قرن بیستم در دو بیت پر مغز خطاب به فردوسی، گفته است” اگر بیمت ازطعنه عنصری ست زمانه نشسته بدین داوری است/سخنهایتان یک به یک گوش کرد/ تو را ماند و او را فراموش کرد”. نویسنده: مديريت تاریخ: شنبه 3 دي 1390 | rss | نظرات (0) |مشاهده : 13362 | ![]() ![]() ![]() ![]()
یارو زبونش میگرفته، میره داروخونه می گه: آقا دیب داری؟ کارمند داروخونه می گه: دیب دیگه چیه؟ یارو جواب می ده: دیب دیگه. این ورش دیب داره، اون ورش دیب داره. کارمنده می گه: والا ما تا حالا دیب نشنیدیم. چی هست این دیب؟ یارو می گه: بابا دیب، دیب! طرف میبینه نمی فهمه، می ره به رئیس داروخونه می گه. اون میآد می پرسه: چی میخوای عزیزم؟ یارو می گه: دیب! رئیس می پرسه: دیب دیگه چیه؟ یارو می گه: بابا دیب دیگه. این ورش دیب داره، اون ورش دیب داره. رئیس داروخونه می گه: تو مطمئنی که اسمش دیبه؟ یارو می گه: آره بابا. خودم دائم مصرف دارم. شما نمیدونید دیب چیه؟ رئیس هم هر کاری میکنه، نمی تونه سر در بیاره و کلافه می شه. یکی از کارمندای داروخونه میآد جلو و می گه: یکی از بچههای داروخونه مثل همین آقا زبونش میگیره. فکر کنم بفهمه این چی میخواد. اما الان شیفتش نیست. رئیس داروخونه که خیلی مشتاق شده بود بفهمه دیب چیه، گفت: اشکال نداره. یکی بره دنبالش، سریع برش داره بیارتش. میرن اون کارمنده رو میارن. وقتی می رسه، از یارو میپرسه: چی می خوای؟ یارو می گه: دیب! کارمنده می گه: دیب؟ یارو: آره. کارمنده می گه: که این ورش دیب داره، اون ورش دیب داره؟ یارو میگه: آره، همونه. کارمند میگه: داریم! چطور نفهمیدن تو چی می خوای!؟ همه خیلی خوشحال شدن که بالاخره فهمیدن یارو چی می خواد. کارمنده سریع می ره توی انبار و دیب رو میذاره توی یه کیسه نایلون مشکی و میاره می ده به یارو و اونم می ره پی کارش. همه جمع می شن دور اون کارمند و با کنجکاوی میپرسن: چی میخواست این؟ کارمنده می گه: دیب! میپرسن: دیب؟ دیب دیگه چیه؟ می گه: بابا همون که این ورش دیب داره، اون ورش دیب داره! رئیس شاکی می شه و می گه: اینجوری فایده نداره. برو یه دونه دیب ور دار بیار ببینیم دیب چیه؟ کارمنده می گه: تموم شد. آخرین دیب رو دادم به این بابا رفت! . . . *ها ها ها ..... دلم خنک شد، آخر نفهمیدین دیب چیه* نویسنده: مديريت تاریخ: يكشنبه 4 دي 1390 | rss | نظرات (0) |مشاهده : 14407 | اضافه وزن همواره معضلی برای بسیاری از مردم بوده است. راه های زیادی برای کاهش وزن وجود دارد، اما اگر بدانید بدون کم کردن مقدار وعده های غذایی هم می توانید با سرعت و راحتی بیشتری، به کاهش وزن خود کمک کنید، مطمئناً دیگر گرسنگیهای بی مورد را تحمل نمی کنید. در ادامه مطلب غذاها و سبزیجات خوشمزه و خوش رنگی را به شما معرفی می کنیم تا بدون محدودیت در خوردن و نگرانی از افزایش وزن، آنها را جایگزین غذاهای دیگر نمایید. ماستماست از غنی ترین محصولاتی است که از لبنیات به دست می آید. این محصول سبک سرشار از کلسیم است که علاوه بر جذب سریع، منجر به کاهش سرعت در اضافه وزن می شود. تخم مرغاگر به فکر یه صبحانه ی سبک و چربی سوز هستید، بهتر است به جای خوردن پنکیک، تخم مرغ بخورید. طبق مطالعات انجام شده خوردن تخم مرغ به هنگام صبحانه منجر به گرسنگی دیر هنگام می شود و زمان بین صبحانه و وعده های بعدی را افزایش می دهد. پستهممکن است تصور کنید که تنقلات عامل چاقی هستند، اما پسته از این قاعده مستثناست. البته اکثر آجیل ها، همانند پسته مقادیر زیادی فیبر و پروتئین ها سیرکننده دارد، که در علاوه بر تامین نیازهای بدن، منجر به کم اشتهایی می شود. گریپ فروتدر میان تمامی خوردنیها، گریپ فروت یکی از مشهورترین میوه هایی است که منجر کاهش وزن میشود. البته تاثیر این میوه بر روی کم کردن وزن، در تحقیقات علمی هم به اثبات رسیده است. افرادی که وعده غذایی خود را با نیمی از یک گریپ فروت شروع میکنند، به مراتب بهتر و بیشتر از سایرین وزن کم میکنند. آووکادواین میوه که طعمی شبیه سرشیر دارد، میتواند همانند یک کمربند لاغری دور کمر شما را کوچک کند. تحقیقات ثابت کرده که این میوه حاوی یک چربی اشباع نشده است که منجر به ترشح هورمونی به نام لپتین در بدن میشود. به هنگام ترشح این هورمون، مغز تصور میکند که شما سیر شده اید و بنابراین از غذا خوردن دست میکشید. قارچقارچ، جایگزینی مناسب، خوشمزه و کمکالری برای گوشت است که میتواند تاثیر شایانی در کاهش وزن شما داشته باشد. در صورتی که بتوانید این غذا را در وعدههای غذایی خود جایگزین گوشت نمایید، تقریباً در هر وعده غذایی حدود ۴۲۰ کالری اضافه را از بدن خود دور نگه داشته اید. روغن زیتوناستفاده از روغن زیتون در هنگام پخت برخی غذاها و آماده کردن سالادها، در کم کردن وزن موثر است. در روغن زیتون یک ترکیب اشباع نشده به نام اولئیک اسید وجود دارد که در صورتی که به همراه غذا خورده شود، طی یک عملیات پیچیدهی شیمیایی، مغز شما را همانند آووکادو فریب میدهد. نهایتاً شما تصور میکنید که سیر شدهاید و غذا خوردن را متوقف میکنید. غلات سبوسدارپس از این به بعد خوردن غلات معمولی را متوقف کرده و غلات سبوس دار را به جای آنها استفاده کنید. تحقیقات نشان داده خوردن غلات سبوس دار در کاهش سریع وزن بسیار تاثیر گذار عمل میکند. برنج، جو ی خرد شده، انواع حبوبات و غلات به همراه سبوس، نان گندم و حتی ماکارونی از جمله مواردی هستند که در این دسته قرار میگیرند. فلفل قرمزاضافه کردن مقداری فلفل، نه تنها طعم غذای شما را بهبود میبخشد، بلکه منجر به تاثیر در عادت تغذیه و کاهش وزن شما نیز میشود. مقداری فلفل هندی و یا فلفل قرمز میتواند در انجام این امر موثر باشد. فلفلهای قرمز مادهای به نام کپسایسین را شامل میشوند که باعث کم اشتهایی و همچنین خوردن غذای کمتر میگردند. خوردن فلفل شیرین نیز میتواند تا حدی به این امر کمک کند. باقلاباقلا سرشار از پروتئین و فلاونوئیدها است. در یک دوره مطالعاتی چهارده ساله مشخص شده که این دانههای سبز رنگ٬ آنتیاکسیدانی خاص در خود دارند که مانع از تجمع چربی و در نهایت اضافه وزن میشوند. برنج به همراه سبزیجاتبرخی سبزیجات همانند کلم بروکلی، هویج، کلم پیچ و … که حاوی مقادیر بالای فیبر هستند، مشخصاً منجر به کاهش جذب کالری اضافی برنج میشوند. اما این همه ی ماجرا نیست. بر طبق تحقیقات، اضافه کردن سبزیجات به برنج، منجر به تسهیل و تسریع تخلیه ی معده میشود. در نهایت، شما مدت زمان بیشتری احساس سیری میکنید. در یک مطالعه مشخص شده، افرادی که به هنگام نهار، به همراه برنج خود، سبزیجات بیشتری مصرف کردهاند، به هنگام شام، اشتهای کمتری داشته و کمتر غذا میخورند. نویسنده: مديريت تاریخ: يكشنبه 4 دي 1390 | rss | نظرات (0) |مشاهده : 14768 | ![]() ![]() ![]() ![]()
قرآن مجید و روایات در مسأله خودسازى به بهترین صورت مطابق با فطرت و عقل، عباد الهى را راهنمایى كردهاند. در قرآن مجید خودساختهها با آیاتى شناسانده شدهاند كه همه مىتوانند با اوصافى كه خدا براى آنها بیان كرده است، مایههاى خودسازى را از آن اوصاف بگیرند. در روایات و اخبار هم همین طور است. وجود مبارك امیرالمؤمنین(ع) قطعه بسیار مهمى در همین زمینه دارند. در مقدمه فرمایش، امیرالمؤمنین(ع) سه هشدار جالب مىدهند، تا انسان گرفتار بعضى از برنامهها نشود. البته انسانهایى كه عاشق تربیت و ادب خودشان هستند. قرآن هم مىفرماید این حرفها براى كسى است كه: « لِمَن كَانَ لَهُ قَلْبٌ أَوْ أَلْقَى السَّمْعَ وَ هُوَ شَهِیدٌ » یا رفته و این مایهها را كسب كرده است، یا گوشش را آماده كرده كه این مایهها را بشنود. اما اگر كسى علاقه نداشته باشد، عاشق نباشد، پاى وجود او براى ظهور مسائل الهى پیش نمىرود و پاى قلب او، در این راه قدمى بر نمىدارد. هم و غم چهارپایانحجت الاسلم والمسلمین شیخ حسین انصاریان در ادامه سخنانشان درباره "وسائل هدایت" میگوید: در جمله اول، حضرت مىفرماید:« إن البهائم همُّها بطونُها » تمام حیوانات و چهارپایان، همت، اراده و خواسته آنها متمركز در شكمشان است. كل هدف و لذتها را در این عالم فقط در این مىبینند كه بخورند. شكمشان كه پر مىشود، یك سلسله توابعى دارد؛ خواب، استراحت، چاق و قوى شدن، شهوت رانى. نهایت كارشان هم این است كه یا در همین بیابانها بمیرند، یا حلال گوشتهاى آنها به دست انسان بیافتند و در قصابخانه به آخر كار برسند. در این جمله این هشدار را مىدهد كه عاشقان ادب و تربیت! مواظب باشید كه درونتان، یا اوضاع و احوال زمان و اطرافیان، یا شیاطین و خناسان، همت و اراده شما را به طرف شكم جهت ندهند. تسلط حیوانات وحشى بر یكدیگر« و إن السباع همُّها العدوان على غیرها ». تمام درندگان عالم هم همتشان این است كه با چنگ و دندان و قدرتشان به زیر دستشان مسلط شوند، و بود و نبود او را ببرند. شیر، گرگ، پلنگ، روباه، آنهایى كه جزء خانواده درندگان هستند، تمام همت و اراده و قدرتشان در این است كه ضعیفتر از خود را بچاپند، شكمش را پاره كنند، لقمه را از حلقش بیرون بكشند و ببرند. مواظب خودتان باشید! اگر پاى ادب و سلوك الى الله و طى مسیر معنا در كارتان نباشد، تبدیل به درنده مىشوید. یك نفر هستید، اما هیتلر مىشوید كه یازده سال بیشتر روى صندلى ننشسته، نزدیك به پانزده میلیون نفر را تكه تكه كرد. این همه خون از گلوى بشر روى زمین ریخت. هیچ كدام را هم نمىشناخت. یا چنگیز خان مغول، خودش در جنگها شركت كرد، تیمور گوركانى، آتیلا، نرون، فرعون، نمرود، یا در زمان خودمان، طاغوتها دارند مردم را تكه پاره مىكنند، كشتهها هم به قاتلها هیچ ظلمى نكردهاند. امیرالمؤمنین(ع) مىفرماید: مواظب باشید، خودتان را رها نكنید، اگر رها شوید، بخواهید یا نخواهید، درنده مىشوید. حد ضعیفتر آن، بخواهید یا نخواهید چهارپا و بهائم مىشوید. این هشدار براى این است كه مردم مواظب خودشان باشند. هم و غم جنس زنجمله سوم:« و إن النساء ». البته این زنانى كه امیرالمؤمنین(ع) مىفرماید، یك تعدادى از خانمها قهرا مستثنى هستند، و جمله امیرالمؤمنین(ع) همه زنان را در برنمىگیرد. مثلاً در ایام جنگ جمل، حضرت راجع به خانمها منبر و كلمات قصار و نامه دارند، این نامهها یا جملات قصار یا منبرشان را نباید برداشت و روى منبرها بر سر كل خانمها داد كشید. معلوم است كه در جمل، خطاب حضرت راجع به جنس زن، متوجه عایشه است. ولى همه زنان اسلام كه عایشه نیستند. قسم دادن خدا به زنان پاك در شب احیادر بین زنانِ الهى، ما آسیه همسر فرعون را داریم كه در شب احیا چند میلیون شیعه قرآن روى سر مىگذارند و به پروردگار مىگویند: « اللهم بحقّ هذا القرآن و بحقّ من أرسلته به و بحقّ كل مؤمنٍ مدحته فیه ». یكى از آنهایى كه در قرآن سرگرفتن، مردم خدا را به او قسم مىدهند كه ما را بپذیر، آسیه، زن فرعون است. زنان نمونه در قرآنما مریم، خدیجه، زینب كبرى(ی) را داریم، اسم فاطمه(س) را نمىبرم، چون او هم وزن انبیا(ع) است. آنجا كسى صحبت نمىتواند بكند. حضرت امّ كلثوم، حضرت رباب و زنان دانشمند باكرامتى را داریم. زمان خودمان، خانم مجتهده امین را داشتیم كه بزرگان دین به او اجازه اجتهاد داده بودند. ارزش دادن اسلام به زنان با ایمان« و إن النساء همهنّ زینة الحیاة الدنیا و الفساد فیها ». یك مشت انسان هم در جنس زنان هستند كه تمام همت اینها دستبند و گلوبند و گوشواره و آرایش و خودنمایى و عشوه و ناز و طنازى است، و بعد هم « و الفساد فیها » بیرون آمدن از خانه، براى به لجن كشیدن یك مملكت. امیرالمؤمنین(ع) حرفش را با زینت تنها تمام نكرد، بلكه گفت: « و الفساد فیها ». به ما مردها گفت: حیوان و درنده نشوید، اگر خودتان را رها كنید، بخواهید یا نخواهید، به طرف حیوان شدن و درنده شدن مىروید. اما به جنس زن كه رو مىكند، مىفرماید: شما یك جنسى هستید كه:« الجنةُ تحت أقدام الأمهات » بهشت زیر پاى مادران است. در طایفه شما مریم، خدیجه، زینب و آسیه به وجود آمدهاند، شما جزء آن زنانى نشوید كه خود را رها كرده و در رها شدن، كالاى شهوات مردم خبیث، پلید و آلوده شدند. كالا بودن زن در فرهنگ غرباگر زنها را نداشتند، فیلمها، مجلات، ویدئو و اجناسشان در دنیا فروش نداشت. اگر آنها را نداشتند، مردم بىبند و بار نمىشدند كه در غارت شدن منابعشان، به بىخبرى بگذرانند. ملتى كه اول شب را تا سحر در آغوش زنان نامحرم و مجالس رقص و شهوات هستند، فردا هم با بىخوابى مىخواهند سر كار بروند، همه چیزشان را هم غارت بكنند، كارى به این حرفها ندارند، منتظر است در روز پول گیر بیاورد و شب دوباره در آغوش نامحرم برود، مىگوید: به جهنم كه چه بلائى سر این مردم و زمینها و معادن و دین و مملكت و قرآن و فرهنگشان مىآید. مراعات زن در هنگام حضور در اجتماع« و إن النساء همهنّ زینة الحیاة الدنیا و الفساد فیها ». خانمها! شما لباس زیبا براى جلوهگرى در بیرون نپوشید. جورابى كه چشم جوان را جلب كند، كفشى كه صدا مىدهد، راه رفتنى كه صداى النگو و گلوبندتان را در آورد، قرآن مىگوید: نپوشید. صریح قرآن است. نامحرمى كه مىدانید تقوا ندارد، وقتى تلفن مىكند یا در مىزند، در قوم و خویش خودتان است و او را مىشناسید، با صداى طبیعى خدا داده با او حرف نزنید، تو دارى حرف مىزنى و او دارد در خیالش زنا مىكند. شما كه نماز مىخوانى و روزه مىگیرى، چرا منشى دختر به این زیبایى آوردهاى؟ مىگوید: آقا در من اثر نمىكند. دروغگو! در صورتى راست مىگویى كه پروردگار تو را مرد خلق نكرده باشد. اى اهل دین! تو چرا؟ همه، چرا همسرت را در بیمارستانهاى زنانه نمىبرى؟ چرا دخترتان نرود كه درس بخواند، تا دكتر خانمها بشود، چرا؟ یك مدیر اسلامى كه منشى زن نباید داشته باشد. او را بفرست در یك اتاق در بسته كاغذهایى كه باید تایپ كند، برود تایپ كند. نه تلفن شصت میلیون جمعیت را جواب بدهد. تمام این گناهان را در قیامت خدا در پرونده تو هم مىنویسد. نویسنده: مديريت تاریخ: يكشنبه 4 دي 1390 | rss | نظرات (0) |مشاهده : 14535 | ![]() ![]() ![]() ![]()
|
مطالب تصادفی
آمار سایت
امروز : 238 دیروز : 369 ماه : 13984 ماه قبل : 18635 سال : 67592
سال قبل : 282600
کل : 20714497
اطلاعات سايت: اخبار :509 نظرات : 23
خروجي rss
كاربران: اعضا :
2 كاربران آنلاين : 3
تاییدیه سایت زرین پال
تبلیغات
تبلیغات
|
|
كليه حقوق مادي و معنوي مطالب برای سايت رایگان برای شما - شما كه نماز مىخوانى و روزه مىگیرى چرا منشى دختر به این زیبایى آوردهاى؟ محفوظ مي باشد و هرگونه كپي برداري بدون ذكر نام و لينك منبع غير مجاز است . |
||