|
||
منوی اصلی
موضوعات
مطالب
اطلاعیه های سایت ( 15 ) مطالب جالب ( 160 ) آموزشی ( 160 ) کسب درآمد اینترنتی ( 0 ) پیامک های مناسبتی ( 4 ) اخبار کلاهبرداری ( 14 ) اخبار ( 137 ) فیلم تصویر تصاویر جالب ( 14 ) تصاویر ( 2 ) نرم افزار اسکریپت رایگان ( 2 ) نرم افزار رایگان ( 1 ) موسیقی پربازديدترين مطلب
لایسنس نود 32 رایگان(134554 بازديد)
دامنه رایگان com, org, net, info!!!(81754 بازديد)
علت جوش زدن پوست سر(77888 بازديد)
طرز حمام رفتن دختر ها و پسر ها(71250 بازديد)
تصاویر جالب(63915 بازديد)
دختران باردار زیر 18 سال به همراه عکس(63269 بازديد)
فقط یه زن یا مرد ایرانی میتونه ....(60872 بازديد)
مشت زیباترین مجری زن ایرانی به عرب ها (حرکت افتخار امیز)(60673 بازديد)
روان شناسی شخصیتی براساس تاریخ تولد(59978 بازديد)
اسکریپت رایگان فروش کارتهای شارژ و محصولات مجازی(55721 بازديد)
کنترل پنل هوشمند ارسال و دریافت پیام کوتاه(54900 بازديد)
حرکتی تامل برانگیز در قم-نمایش عکسهای بیحجاب دانشجویان(53657 بازديد)
مقایسه تصاویر فیس بوکی ایرانی ها(52964 بازديد)
تصاویر ۳بعدی و دکوراسیون داخلی(52824 بازديد)
|
بوی بد دهان فاجعه و مصیبت نیست. در بیشتر موارد این بوی ناخوشایند به علت عدم رعایت بهداشت دهان و دندان ایجاد می شود. ۱. « حواستان به پوسیدگی دندان ها باشد.»در ۷۰% موارد، بوی بد دهان در ارتباط با مشکلات دهانی است؛ از جمله: مشکلات لثوی، پوسیدگی ها، آبسه، پریودنتیت و ... . باکتری هایی که بین دندان ها جمع می شوند، ترکیبات گوگردی قابل تبخیر و تهوع آوری تولید می کنند... . بنابراین، حتی اگر رفتن به مطب دندانپزشک برایتان چندان خوشایند نیست، با این حال معطلش نکنید ! ۲. «دندان هایتان را بشویید!».ایده آل این است که بعد از هر وعدۀ غذایی دندان ها را بشویید، اگر نمی توانید، حداقل صبح و شب این کار را انجام دهید. مسواک تان را هر دو ماه یک بار عوض کنید؛ و یک نکتۀ بسیار مهم و کلیدی، استفاده از نخ دندان را فراموش نکنید، استفاده از نخ دندان مانع از بروز پوسیدگی در گوشه و کنار دندان ها که در دسترس مسواک نیست، می شود. ضمناً اگر از پروتز دندان استفاده می کنید، خارج کردن خرده ریز مواد غذایی از زیر پروتز بسیار مهم است، زیرا آنجا هم محل بسیار خوبی برای استقرار پیدا کردن باکتری هاست... . شستشوی دهان و دندان را پس از مسواک زدن، با یک محلول شوینده کامل کنید تا دهان تان ضد عفونی شود. ۳. «ساییدن و پاک کردن زبان؟»بزاق نقش مهمی در پاکسازی باکتری هایی که به طور طبیعی در دهان تان وجود دارند، بازی می کند. از آنجایی که در طول شب، ترشح بزاق کم می شود، طبیعی است که طی این ساعات، باکتری های زیادی روی زبان جمع شوند. تحقیقات نشان داده اند که ممکن است، بوی بد دهان مرتبط با این تجمع باکتریایی باشد. در این مورد، می توانید با ساییدن زبان، این باکتری ها را حذف کرده و در نهایت بوی نامطبوعی را که به این دلیل ایجاد شده، از بین ببرید. ۴. «آدامس؟»اگر واقعاً نمی توانید دندان هایتان را مسواک بزنید، می توانید آدامس بجوید به شرطی که بدون شکر و کمی معطر باشد! در واقع، فایده اش ناشی از جویدنش است! شما آدامس را می جوید و دهان تان بزاق بیشتری ترشح می کند و به این ترتیب دندان هایتان پاک می شوند. خوردن یک سیب هم همین تأثیر را خواهد داشت. ۵. «غذای مناسب؟»برخی مواد غذایی بیشتر از بقیه مستعد بد بو کردن دهان شما هستند. به ویژه خوراکی هایی مثل پیاز، سیر و ادویه جات. به علاوه، استفاده از آب به میزان کافی، هم مهم است. عادت کنید که قبل از رفتن به رختخواب آب زیادی بنوشید، نوشیدن آب زیاد مانع از ایجاد بوی بد دهان بعد از بیداری از خواب می شود. در نهایت هم، برای رفع کامل این مشکل، الکل و سیگار را کنار بگذارید. در آخراگر با انجام تمام این اقدامات، نتیجه نگرفتید، با پزشک تان صحبت کنید. اگر تمام اصول بهداشت دهان و دندان را رعایت کردید و بوی بد دهان تان همچنان باقی ماند، علت را باید در جای دیگری جستجو کرد. در این زمینه، حتماً باید از پزشک تان کمک بگیرید. عفونت های بینی و گلو (آنژین، سینوزیت، التهاب پرده مخاطی بینی و ...)، مشکلات گوارشی (رفلاکس معده مری، ترشح بیش از حد اسید معده، عفونت های ریوی ... ) و بسیاری دلایل دیگر ممکن است باشند، از عوامل ایجاد بوی نامطبوع دهان باشند ! در این موارد، تنها درمان بیماری است که می تواند فرد را از شر این مشکل آزاردهنده خلاص کند. از سوی دیگر، بیش از ۳۰۰ دارو نیز می توانند علت بدبو شدن دهان باشند، بنابراین اگر داروی خاصی هم مصرف می کنید، در این مورد هم به پزشک تان توضیح دهید. در نتیجهاگر دهان تان بوی بدی می دهد نباید به خاطر آن خجالت بکشید؛ این مشکل یک فاجعه نیست ! در بیشتر موارد، مراجعه به مطب دندانپزشک برای رفع این مشکل کفایت می کند. پست هاي مشابه:
آموزش فعال سازی تماس صوتی رایگان در تلگرام نکات لازم چند شوخی جدید در موتور جستجوی «گوگل» مشکلات و عوارض کار با کامپیوتر و پشت میز نشینی خارش پوست سر سر درد و انواع آن چگونه بوی کفش و پا را از بین ببریم؟ آشنايي با نحوه اجراي يك طرح تجاري درس هایی که در هیچ مدرسه ای یاد نمی گیریم ۵ دلیل برای خوردن روزانه ۱ سیب سرعت اینترنت خود را با یک روش ساده 2 برابر کنید آیا از مزایای زایمان طبیعی اطلاع دارید؟ عادات غلط ايراني ها در رانندگي و نگهداري از خودرو لایسنس نود 32 رایگان - سری جدید سرطان روده بزرگ؛ تشخیص و درمان پیدا کردن شماره تلفن خود با ماشین حساب نویسنده: مديريت تاریخ: جمعه 24 شهريور 1391 | rss | نظرات (0) |مشاهده : 11847 | |
مطالب تصادفی
چگونه طرح کسب و کار بهتری بنویسیم
آمار سایت
امروز : 17
دیروز : 341 ماه : 8345 ماه قبل : 16824 سال : 36423 سال قبل : 1345485 کل : 20271889 اطلاعات سايت: اخبار :509 نظرات : 23 خروجي rss كاربران: اعضا : 2 كاربران آنلاين : 6
تاییدیه سایت زرین پال
تبلیغات
تبلیغات
|
كليه حقوق مادي و معنوي مطالب برای سايت رایگان برای شما - ۵ توصیه برای مقابله با بوی بد دهان محفوظ مي باشد و هرگونه كپي برداري بدون ذكر نام و لينك منبع غير مجاز است . |