رایگان برای شما - چای را با لیمو ترش نخورید!
 
منوی اصلی
موضوعات
لينكستان
پربازديدترين مطلب

مصرف لیمو ترش همراه با چای به مینای دندان آسیب می‌زند.

یک متخصص تغذیه گفت: مصرف لیمو ترش همراه با چای موجب از بین رفتن ویتامین C آن می‌شود و احتمال آسیب رساندن به مینای دندان را افزایش می‌دهد.



سید ضیاءالدین مظهری افزود: چای دارای ترکیباتی آنتی‌اکسیدانی است که اگر بدون قند مصرف شود و گرما و حرارت آن کم باشد آنتی‌اکسیدان‌های آن بهتر جذب بدن می‌شوند.

وی گفت: چای جزو نوشیدن‌هایی است که باعث رفع خستگی بدن و استحکام دندان‌ها می‌شود و مواد آنتی‌اکسیدانی‌موجود در آن رادیکال‌های آزاد را از بین می‌برد.

این متخصص تغذیه افزود: چای به دلیل داشتن تانن نباید قبل از غذا و ۲ ساعت بعد از غذا مصرف شود به دلیل اینکه جذب آهن غذا را مختل می‌کند همچنین مصرف مواد فیبردار و نان‌هایی که خوب تخمیر نشده است به دلیل تشکیل ماده‌ای به نام فیتات از جذب آهن خون جلوگیری می‌کند.

وی ادامه داد: مصرف لیمو ترش همراه با چای معمولاً به عنوان یک چاشنی استفاده می‌شود. لیمو ترش همراه با چای موجب از بین رفتن ویتامین C آن می‌شود و احتمال آسیب رساندن به مینای دندان را افزایش می‌دهد و خشکی دهان را افزاش می‌دهد. البته مصرف لیمو ترش بدون چای موجب افزایش ترشح بزاق دهان می‌شود.


تگ های مطلب:
چای را با لیمو ترش نخورید!
پست هاي مشابه:
چگونه بوی کفش و پا را از بین ببریم؟
پوسته یا شوره سر
آياکسی پنهانی از واي‌فاي من استفاده مي‌كند؟
استخدام برای شغل مدیریتی
مواد معدنی برای موهای سالم
كسب و كارتان چه رنگي دارد؟
نجات دادن از مرگ -- بخونید بد نیست
این خوراکی ها را به کودکان ندهید!
9 راه برای داشتن ناخن هایی محکم و زیبا
تبديل عكس به متن با ONENOTE!
آشنايي با نحوه فعاليت در بازارهاي بورس خارجي
نحوه تشخیص عطرهای اصل از تقلبی
سرعت اینترنت خود را با یک روش ساده 2 برابر کنید
آقایان ایرانی این سرطان را جدی بگیرند
مشکلات و عوارض کار با کامپیوتر و پشت میز نشینی

نویسنده: مديريت تاریخ: سه شنبه 6 تير 1391 | rss | نظرات (0) |مشاهده : 12406 | onetwothreefourfive
مطالب تصادفی
آمار سایت
 امروز : 4783
دیروز : 3264
ماه : 30976
ماه قبل : 145131
سال : 1714129
سال قبل : 1612017
کل : 18777707
اطلاعات سايت:
اخبار :509
  نظرات : 23
خروجي rss
كاربران:
اعضا : 2
  كاربران آنلاين : 22

Future Google PR for f2u.ir

تاییدیه سایت زرین پال

تبلیغات
تبلیغات

كليه حقوق مادي و معنوي مطالب برای سايت رایگان برای شما - چای را با لیمو ترش نخورید! محفوظ مي باشد و هرگونه كپي برداري بدون ذكر نام و لينك منبع غير مجاز است .
پشتیبانی توسط: S.M.B Productions - 2u Group